昨日はかかりつけのハウスアルツト
（ホームドクター）を訪れ、
帯状疱疹のワクチン（1 回目）
を接種してきました。
日本では 65 歳以上の接種が
推奨されているのかもしれませんが、
スイスでは、
60 歳を過ぎると推奨するドクターが
多いようです。
最近、帯状疱疹の話題が、
知人の間でも出ることが多々あるのですが、
友人の中には、
旅先で旦那さまが発症されたというお話や、
夫 Banana の友人の中にも、
発症してかなり大変な経験をした…
と言う話を耳にしたりしていて、
意外と身近な気がして、
私も気になっていたところでした。
我が家の場合、夫 Banana は必須。
私はまだ 60 歳には達していませんが、
これに関しては医師が、
年齢的には
そろそろ打っておいた方がよい…。
と勧めたこともあって、
夫婦で接種しました。
スイスでは、
「シングリックス」タイプが一般的らしく、
2 ヶ月ほどの間隔をあけて、
2 回目の接種が必要です。
ワクチンと言えば、
スイスで接種したことがあるのは、
私はコロナワクチン (Covid ワクチン）が
最後でした。
その前には、
肝炎、破傷風、マダニ など、
スイスで推奨されているワクチンを
色々と接種していました。
接種した日時や種類を記録する
ワクチンノートをいただいていますが、
もう、かなりいっぱい。（苦笑）
昨日は久しぶりのワクチン接種でした。
接種後の副反応について、
女性医師から、
「接種した夜は、人によっては
発熱したりする場合もあるけれど、
心配しないでね。
それはごく一般的なことだから…。」
と、案内を受けてはいました。
本当に夕食を終えたあたりから、
なんとなく頭が重くなってきて、
発熱はないものの頭痛が始まりました。
昨夜は早めに就寝しましたが、
今朝も頭がズーンと重くて、
接種部の痛みと、全体的な不快感と共に、
体の節々というか、
体全体が鈍痛で重い気がして、
なんとなく今までに体験したことのない
体内の感覚です。
コロナ以外のワクチン接種の後は、
体の変化はほとんどなく、
コロナワクチンで初めて、
これと似た感覚と体験しましたが、
その時よりも、
今回の方が少し重い感じがします。
次の日に予定を入れていなくてよかった〜…
と思いながら、今日は 1 日、
家でのんびりと休むことにします。
明日はきっと、元通りに元気になるでしょう。
次回の接種予約は 11 月。
日本への一時期帰国の直前です。
その頃にはインフルエンザの予防接種も
スイスで済ませて、
全て無事に終了すれば、
免疫量が弱まる季節でも、
安心して日本に帰国できそうな気がします。
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