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先日ブログにもアップした、
ブランターの水菜の花が更に咲きました。
そろそろ収穫しないと葉が固くなるらしいので、
週末はまた、水菜サラダがいただけそうです。
野菜の毎日の成長が楽しみで、
気持ちがほっこりと癒されるプランターになりました。
今週は久しぶりにチューリッヒのお料理教室に
参加させていただきました。
チューリッヒへ向かう電車の車窓より。
湖岸のヴィンヤードの風景も夏。
ぶどうの木々は秋の収穫に向けて、
成長中〜。
お料理教室の春のレッスンは、
ちょうど日本へ一時帰国中で
受講させていただくことができなかったため、
昨年の夏の終わり頃以来、
本当に久しぶりのお料理レッスンでした。
この様子は、
教室のレッスンスケジュールが
全て終了した後、
ブログに綴ることにします。
お料理教室の帰りには、
友人達と久しぶりにお茶を共にして、
その後は途中下車して、
チューリッヒの旧市街、
ノイマルクト界隈をぶらりと
写真を撮りながら一人散策。
この日は、
緊張していた2回目のワクチン接種の前日でした。
1回目のワクチン接種の際は、
前日はドキドキでよく寝付けず、
不安ばかりでした。
今回の2回目は、
比較的、気持ちをリラックスして挑めました。
前日のお料理教室で、
先生や気の合う仲間達と再会し、
楽しいレッスンを受けて、
美味しいお料理を試食して、
帰り道で友人達とお茶もして、
日本語でおしゃべりして・・。
散策しながら、
旧市街の行きつけのお店にも立ち寄りました。
よく歩き、少しだけショッピングもしたりして、
太陽の光もいっぱい浴びたので、
夜はぐっすりと熟睡できました。
楽しい気分になって、
気持ちを落ち着けられたことも、
ワクチン2回目接種に
心おだやかに臨むための、
大きな救いになったような気がします。
日本でもワクチン接種が進み、
7月中旬からは、
ワクチン接種証明も発行が開始されるとのこと。
みんなもうひと頑張りですね。
これから初めて接種されるみなさまは、
きっと不安だったり、緊張したりされる方も
いらっしゃるかと思います。
接種後の副反応の有無や出方は、
人それぞれ体質によっても異なると思いますが、
打つ前日はお気持ちを穏やかに保たれて、
あまり緊張し過ぎないようにリラックスして
当日の接種に臨まれることをお勧めします。
皆さんに1日も早く、
コロナワクチンが行き渡りますように。
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