スイスの街角から

スイス在住 21 年目。 チューリッヒ湖のほとりに、イギリス人の夫と住んでいます。 カルチャーショックでいっぱい!実は意外だったスイスの姿と 海外生活の様子、国際結婚のお話し、 スイスの美しい景色と人々の生活風景、季節の情報など、 写真いっぱいのブログを湖畔の街よりお届けします。

スイスの365日の生活について綴ったエッセイ、「スイスの素朴なのに優雅な暮らし365日」が、自由国民社より2024年3月に発売されました。紙書籍とあわせまして、電子書籍も発売中です。


物価 日本の方がスイスより高かったものもあった〜


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日本からスイスへ戻って5日目。

ようやく時差ぼけは落ち着いてきました。

今回の一時帰国中の滞在では、

驚かされたことが色々とありましたが、

一番びっくりだったのは

最近の日本の物価高でした。


滞在2ヶ月とちょっとの間は、

旅行に出ている時以外は

自炊もしていましたので、

特に食品関係でそれを実感…。

野菜のとお米の値段の高さには

本当に驚かされました。


こちらは日本到着直後に感じていた、

物価について綴っていたブログ記事です ↓ ↓



滞在中に一度だけ、

日本産のアスパラガスを購入してみましたが、

3本が1束で高額だったので、

2束買って無駄にする部分が少ないよう、

恐る恐る料理しました。(苦笑)

味はもちろん美味しかったです。


ですが、

やはりじゃんじゃん食べられる

スイスで売られている大束の

アスパラガスがこの季節は恋しくなり、

スイスに戻った後、

真っ先にスーパーで購入してきました。


アスパラガスのシーズンも後半なので、

なんとか間に合ったという感じ。

ちょうどスイス産も出回っている時期で、

スイス産アスパラガスを購入。

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これだと夫婦二人の1回分の食事には

多すぎではありましたが、

今年初のスイスアスパラを楽しみました。


輸入のアスパラガスだと、

1キロが束になって売られていることも

多いです。

スイス産は輸入品よりも割高ですが、

ドイツからの輸入のアスパラガスは

スーパーでちょうどセール中で、

1キロ7フランとちょっと(約1,300円)

くらいに値下がりしていました。


スイスと言えば物価の高いイメージですが、

例えば、

ミネラルウォーター(輸入のもの)、

ワイン、パスタ、メキシカンタコス、

生クリーム、チーズ、バター、

オリーブオイル、バルサミコ酢、

フルーツ、野菜 など…


海外からの輸入品や、

スイス産のものに限定すると、

スイスのスーパーで買うと、

ずっと安いものが意外とたくさんあるのだと

日本で実感しました。


特にワインは、

我が家はほぼ毎晩

夫婦で晩酌を楽しんでいるのですが、

スイスのスーパーに並んでいるワインでも

世界各国のものが種類も豊富で、

自宅飲み用であれば、

1本1,000円 くらいから

購入できるワインもたくさんあります。


そして余談ですが、

なんといってもスイスチョコは、

日本でも購入できるリンツで比較すると、

買うのを我慢したほど高く感じました。

まあ、それは、

当たり前と言えば、そうなのですが…。


スイスのスーパーで、

2ヶ月分の複数メーカーの

自宅用チョコを買って、

日本に持ち帰ったつもりでしたが、

夫 Banana のペースが早いこともあって、(笑)

あっという間に消え、

最後の数週間はチョコは食べずにガマン。


次回の帰国の際には、

自宅用のリンツのチョコも、

スーパーの特売日に買いだめして、

少し多めに持ち帰らなければ〜…

と、思っています。


ちなみに次回も、

私がスイスのスーパーで買って、

日本へ持ち帰ろうと思っているもののリストは、

ハーブソルト、ワイン、スイスチョコ、

スイスのポテトチップス、パスタ、

綿棒、キッチンペーパー、

ポケットティシュ などです。


後半の食品以外の

必需品リストにつきまして、

なぜ、それらが入っているのか?

また後日、お話しします。

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新緑


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一時帰国していた日本から

スイスに戻って3日目。

現在、結構つらい時差ぼけ中です。

夜はぐっすりと、

夜中に目が覚めることもなく

眠れているので、

おそらく数日で治るのでしょうが、

体内時計がおかしくなっていることは

間違いがなさそうです。


スイスに到着した日は曇り空で、

雨が降ったりもして、

朝晩の気温は10℃前後と

肌寒い印象。

日中は半袖で過ごしていた

東京との気温差に少し驚きましたが、

週末は晴れて、

心地よい春の日になりました。


ようやくチューリッヒ州の自宅からも

眺められる、

アルプスの山々と、

リギ(山)も顔を出しました。

日曜日の朝のチューリッヒ湖は、

水面が鏡のように光が反射して、

とても綺麗でした。


不在にしていたスイスでは、

今年は大輪のマグノリアが咲く頃を

見逃してしまいましたが、

春から初夏へと移り変わる花々や、

野草などが、咲いています。

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桜を楽しんだ後の日本の新緑が、

息をのむほどに、それは美しくて、

とても感激だったのですが、

野鳥の鳴き声が鳴り響く、

生命力あふれるスイスの新緑も

美しい季節になりました。

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散策途中で、

緑の葉が生い茂る木々の隙間から、

活発に響き渡る鳥の鳴き声を聞いていると、

癒し効果は抜群 ♪

スクリーンショット 2025-05-11 23.08.10

時差ぼけの解消には、

外の空気を吸って、

太陽の日差しを浴びて散策するのが

私には毎回効果がありますので、

近所を散策したり、

生活のサイクルも

少しずつスイスモードに切り替えて、

日々の生活に戻しているところです。

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スイスへ戻りました🇨🇭


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約2ヶ月半に及ぶ一時帰国を終え、

昨夜スイスに戻りました。

今回、行きの日本着便は

ANAのロンドン経由で。


2月下旬に、

チューリッヒ-ロンドン-羽田で到着。

スイスへの戻り便は

SWISS の直行便を利用し、

成田-チューリッヒ LX161便で

戻ってきました。

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直行便とはいえ、

何度搭乗しても長く感じる、

約14時間の空の旅です。


夫 Banana と今回は

往復同じスケジュールで

一緒に帰国しました。

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長距離のフライトの間はそれぞれ、

機内の映画や、

自分のデバイスにダウンロードした

動画を観たり、音楽を聴いたり…。


Banana は

ほとんど眠れなかったようですが、

私は3〜4時間くらいは

ぐっすりと眠れました。

それでもまだ、

ああ、まだ半分以上か〜…。

と思うほどの長い時間でした。


欧州への戻り便は、

ここ数年のお馴染みルートとなりつつある

北極航路でした。

IMG_1709

昨日は成田を出発して飛行機は北上し、

アラスカの方からベーリング海峡をのぼって

北極海へ。

グリーンランド上空を通過して

ヨーロッパへ入りました。

スクリーンショット 2025-05-09 20.29.24 (1)

14時間も座っているだけで

ほぼ動いていないのに、

お腹だけは空いてしまって、

機内食(2回)も、途中のスナックも、

しっかりいただきました。


SWISS に前回搭乗した時と

変わっていた点は、

最初の機内食(ビジネスクラス)

の主菜のベジタリアンメニューが、

日本食になっていたこと。

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日本からの便だったからなのかも

しれませんが、

日本食はスイス人にも人気なので、

思い切ったメニューに変えたのかも?

日本食は、

ヘルシーなイメージもあるのでしょう。


私が選択した機内食(1回目)

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1回目と2回目の機内食の間に、

スナックカウンターより、

チョコレート etc..

座席へ配られたアイスの中から、

ゆずシャーベット。

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(機内食2回目)

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今回の機内食は、

2回とも美味しくいただきました。


流石に14時間のフライトは疲れて、

昨夜は自宅に戻って

簡単な片付けをした後は、

バタンキュー。


今朝は雨が降っていて、

まだアルプスの景色には

お目見えできていません。

今日は早々に、

やっておかなければならない所用もあって、

完全にのんびりとはゆかないのが

現実でした。


明日からはお天気も回復しそうなので、

湖畔を散策したりしながら、

時差ぼけ回復に努めようと思います。


長い間、日本からの投稿に

お付き合いくださったみなさま、

ありがとうございました。

今日からはまたスイスから、

元気に発信して参ります。

その合間には、

残っている日本の旅の記事も、

不定期でアップの予定です。


2ヶ月半ぶりに戻ったスイスは、

春の花々がいっぱい咲いていて、

今年も美しい季節がやってきたことを

実感しています。

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薔薇も咲き始めました。

早くアルプスの山を見たいなぁ…。

と、

待ち遠しい気持ちです。


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数あるブログの中から、 私のブログへお立寄りくださりありがとうございます。 スイス・チューリッヒ州の湖畔の街で、 英国人の夫 "Banana(バナナ)"と共に暮らす "Apfel(アプフェル)"です。 ブログ「スイスの街角から」では、 美しいスイスの自然と風景、人々の暮らしの様子や旬の話題、 そして観光情報なども写真と共にお送り致します。 ちょっとヒミツの知られざるスイスの姿や、 海外生活でのカルチャーショックなどにつきましても 折に触れてお伝えして参りたいと思いますので、 しばしの間、おつきあい下さいませ。
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